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2、因旅游、出差、出国等环境变化而失眠的人;
3、工作压力大,学业压力大,需要倾诉的高压人群。
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1、失眠,需要睡眠的人音乐帮助他们入睡;
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3、各种声控:雨声、灶中烧柴等;
4、因旅游、出差、出国等环境变化而失眠的人;
5、工作压力大,学业压力大,需要倾诉的高压人群;
6、轻度和中度睡眠问题的人;
7、因群居、临街等嘈杂环境而失眠的人。
1、重拾对生活和工作的热爱,活出自己喜欢的自己;
2、内置丰富的冥想音乐、白噪音和助眠音乐,帮助你睡得更好,睡得更香;
3、改善睡眠,减压放松,增强专注力,管理情绪,增加创造力,让思维更清晰;
4、从大自然和冥想中获得灵感,并在软件中提供自然声音和冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的生活中放慢脚步;
5、让你快速入睡——减少焦虑和压力,保持专注和平静,冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。
1、点击右下角的备注图标;
2、选择您喜欢的声音,然后单击确定;
3、点击右上角的指南针图标;
4、可以设置定时功能。
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