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  • 类型:运动健康
  • 版本:7.8
  • 大小:86.3MB
  • 语言:中文
  • 平台:安卓版
  • 更新:2024-07-28 02:30:02

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简易核心练习

简易核心练习安卓版更新说明

增强核心力量,很多健身爱好者常低估了瑜伽的这一效果。与传统腹肌训练相比,瑜伽的不同体式可以强化深层腹肌的练习,唤醒沉睡肌群。该课程瑜伽体式一气呵成,流畅无阻,调动全身肌肉,燃烧脂肪。

简易核心练习安卓版介绍

增强核心力量,很多健身爱好者常低估了瑜伽的这一效果。与传统腹肌训练相比,瑜伽的不同体式可以强化深层腹肌的练习,唤醒沉睡肌群。该课程瑜伽体式一气呵成,流畅无阻,调动全身肌肉,燃烧脂肪。

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