随动app

随动-你身边的健身教练。

随动app安卓版更新说明

1.优化了团课报名流程2.优化了报名成功已经课程购买成功页面的跳转逻辑3.优化了更新流程4.优化了唤醒app功能。

随动app安卓版介绍

【随动 全民健身App】随动－你身边的健身教练，随时随地随动一下，身材更有型，身心更健康。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，随动都能根据你的健身目标为您推荐基础和日程，为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。【海量健身课程】健身课程：包含减脂、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、拳击……－ 大量个训练动作：品牌健身导师及专业教练标准现场指导和视频示范；－ 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；－ 不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持线下线上开启训练模式；－ 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量；－ 众多健身馆匹配各种课程情况，根据IOS系统自带定位获取距离你附近的门店、当前所在城市、附近的场馆、附近动态信息以提供更好的安全服务。【定制健身 饮食食谱 私教体验】－ 根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制每周个人训练和饮食计划；－ 训练后教练对你的反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；－ 释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。－ 在这份轻食代餐里我们试图把有趣的、有态度的、有故事的食材和与之对应特别的烹饪方式结合起来。打破时间和空间的局限每份卡路里、时间都到细致数字,全部容纳在每日饮食中。【记录训练数据】－ 训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；－ 有趣成长体系，训练不再枯燥，分享你的成功，激励自己获得无穷动力；－ 随动现已支持连接至高德地图数据，为您提供户外步行和跑步、骑行路线，根据身体指标。【健康与饮食指南】－ 不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标。－ 每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式。【商城】－ 真正的品牌、臻选精品健身、运动装备。－ 健身挣积分，商城抵扣。－ 限时特价，超高性价比价格优惠，性价比高－ 更多玩法、更多产品，就等你来发现【热门训练课程】1. 减脂：减脂训练、瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。2. 腹肌：核心力量训练、腹肌撕裂者、腹肌打造、腹部燃脂。3. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。4. 瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、轻体减压瑜伽、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松。5. 增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。6. 热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。随动是一款围绕健身的软件，我们的目标是，在身体上和精神上塑造更好的你。下载随动，就此开始，塑造自己！

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